Presentation

Skapande Hälsa startades 1997 med visionen om att kunna hjälpa vuxna och barn, till en lugnare och mer tillfredsställande arbetsdag. Jag vill hjälpa människor att se sina möjligheter till att kunna må bättre både fysiskt och psykiskt i ett helhetsperspektiv.

Jag som håller kurserna heter Karin Björkqvist. Jag har hållit kurser och föredrag i 10 års tid inom områdena mental träning, stresshantering, avslappning och massage. Det har varit fantastiskt att få möjligheten att från Umeå i norr till Karlskrona i söder kunna få dela med mig av spännande och utvecklande sätt att må bättre.

Jag riktar mig både till företag och skolor med mitt utbud.

Tack alla härliga människor som jag mött på mina kursdagar! Ni har inspirerat mig till att fortsätta och att utveckla min verksamhet!

Jag är i grunden lärare och har jobbat på alla stadier inom skolans värld. Det sista jag jobbade med i skolan var med elever som hade behov av särskilt stöd på mellan- och högstadiet. Jag har utbildat mig inom psykologi och ett antal kurser och utbildningar inom alternativmedicin, bl a till massör. De senaste 10 åren har jag jobbat mycket med min verksamhet "Skapande Hälsa" och utvecklat olika föreläsningsområden.

Nu har jag även ett samarbete med "Flatökajak" och "Balanspunkten" där vi sätter samman kurser i "Livsstil & Hälsa". Det handlar om mental träning, kajakpaddling och mycket mer fantastiska góbitar...

I skolans värld har jag arbetat med massage och avslappning med barn och ungdomar från 6-14 år i helklass, halvklass, tjej- och killgrupper. Det har varit i Göteborg på olika skolor. Nu arbetar jag inte som lärare utan endast med min kursverksamhet.

Jag har också skrivit boken "Harmoni i klassen".
Fjärde och omarbetade upplagan kom ut i februari 2006.

Från början hade jag endast föreläsningar om hur pedagoger kan jobba med avslappning och massage med skolbarn. Det har jag utvecklat vidare och har även fortbildat en hel del förskolor i massage för barn.

Sista tiden har jag mest föreläst om hur personal på företag och skolor själva kan må bättre.

Att föreläsa och dela med sig av underbara insikter, övningar och sätt att arbeta med friskvård är det absolut roligaste, intressantaste och viktigaste jag gjort. Jag är övertygad om att vi kan få en bättre vardag, arbetsplats och på det hela taget bättre liv om vi inser våra möjligheter att må bra på olika sätt. Jag har fått den fantastiska möjligheten att hjälpa människor till ett bättre liv och det är otroligt inspirerande!

Låt mig komma till er för att inspirera, entusiasmera och hjälpa er till att själva skapa hälsa, harmoni och välmående!